Les différents tests de club en détail

Les différents tests de club en détail
TEST PATIN D'ACIER

Exécution de :
- Aller et retour en patinage avant et freinage pieds parallèles.
- Dé
placement en avant sur des lobes réguliers en dehors et en dedans sur un axe
matérialisé.
- Trois pas de
valse à gauche départ arrêté
- Troi
s pas de valse à droite départ arrê
- Sur une courbe: trois pas de g
éant à gauche et trois pas de géant à droite terminés
par un dehors av
ant maintenu
- Une arabesque – fent
e en ligne droite
Causes d'échec :

- Rester sur deux
pieds au changement de lobe.
- Non respect de l'axe
.
- Non respect des carres
et dérapage au retournement.
Jugement par O
UI ou par NON, sans notes attribuées.
Le test Patin d'Acier est obliga
toire pour passer le test Préliminaire.

TEST PRELIMINAIRE

Exécution
de :
A)
- Croisés en huit en avant
et en arrière terminés par un dehors arrière tenu de
trois secondes
-
Saut de valse en élan
- Une arabes
que dehors avant Gauche ou Droite (au choix du patineur)
- Pirouette
debout sur un pied (quatre tours minimum)
B) Sur un a
xe matérialisé :
- Enchaînement de lobes en dehors et en dedans arrière en élan sur la largeur de la
pis
te (minimum quatre lobes)
- Changement de carre, dépa
rt pied gauche à l'aller et départ pied droit au retour.
Jugement par
OUI ou par NON, sans notes attribuées.
Le test Préliminaire est obliga
toire pour passer les médailles des autres filières. (Libre, Glisse,
Club)


TEST PATIN NATIONAL 1er DE
GRE DE PATINAGE LIBRE

Sauts : (2 e
ssais possibles)
- Salchow
- Boucle
Piquée
Pirouette : (2 essais possi
bles)
- Pirouette
debout sur un pied (quatre tours minimum)
Retourneme
nt :
Un seul retournement sera dema
ndé. Le retournement sera énoncé ou tiré au sort par le juge.
- Trois
dehors avant gauche
- Trois dehors
avant droit
- Tro
is dedans avant gauche
- Trois dedans avant droit
At
titude :
- Arabesque dehors avant g
auche ou droit (au choix du patineur)
Le Juge se réserve le droit de f
aire recommencer un seul élément.
J
ugement par OUI ou par NON, sans notes attribuées.
Le test Patin Natio
nal 1er degré de Patinage Libre est obligatoire pour passer le Test Patin
National 2ème degré de Patinage
Libre.

TEST PATIN NATIONAL 2ème
DEGRE DE PATINAGE LIBRE

Saut : (2
essais possibles)
- Un saut de Bou
cle
Combinaison : (2
essais possibles)
-
Salchow – Boucle Piquée
Pirouette
: (2 essais possibles)
-
Pirouette debout en dehors arrière sur un pied (trois tours minimum)
Retourne
ment :
Un seu
l retournement sera demandé. Le retournement sera énoncé ou tiré au sort par le juge.
- Mohawk
dehors avant gauche
- Mohawk
dehors avant droit
- Mohawk dedan
s avant gauche
- Moha
wk dedans avant droit
A
ttitude : (au choix du patineur)
- Arab
esque pied – main (Fenêtre) gauche ou droite
(genou ou pat
in toléré)
Le Ju
ge se réserve le droit de faire recommencer un seul élément.
J
ugement par OUI ou par NON, sans notes attribuées.
Le Test
Patin National 2ème degré de Patinage Libre est obligatoire pour passer le Test Patin
National 3è
me degré de Patinage Libre.

TEST
PATIN NATIONAL 3ème DEGRE DE PATINAGE LIBRE

Saut :
(2 essais possibles)
- Flip
Co
mbinaison : (2 essais possibles)
- Saut
de valse - saut de boucle
Pirouett
es : (2 essais possibles)
- Pir
ouette debout changée de pied (quatre tours minimum sur chaque pied)
-
Pirouette assise (trois tours minimum)
Retournement :
U
n seul retournement sera demandé. Le retournement sera énoncé par le juge.
- Tro
is dehors arrière gauche
- Trois dehors arrière droit
- Tro
is dedans arrière gauche
- Trois dedans
arrière droit
Atti
tude :
- Canadienne

Le
Juge se réserve le droit de faire recommencer un seul élément.
Jugement par OUI ou par NON, sans notes attribuées
Le Test Pati
n National 3ème degré de Patinage Libre est obligatoire pour passer le Test Patin
Nat
ional 4ème degré de Patinage Libre.

T
EST PATIN NATIONAL 4ème DEGRE DE PATINAGE LIBRE

Saut : (2
essais possibles)
- Lutz
Combinaisons
: (2 essais possibles)
- Saut
de Boucle – Saut de Boucle
-
Flip – Boucle Piquée
Pirouettes :
(2 essais possibles)
- P
irouette allongée (trois tours minimum)
- Pirouette allong
ée assise (deux tours minimum pour la première position)
Re
tournement :
Un
seul retournement sera demandé. Le retournement sera énoncé ou tiré au sort par le juge.
- Doub
le trois dehors avant gauche
-
Double trois dehors avant droit
-
Double trois dedans avant gauche
- Dou
ble trois dedans avant droit
Attitude :

- D
edans “ Giletti ” (Cygne)
Le Juge s
e réserve le droit de faire recommencer un seul élément.
Jugement par OUI ou p
ar NON, sans notes attribuées
Le Test P
atin National 4ème degré (ou Préparatoire) de Patinage Libre est obligatoire pour passer
le Test Pati
n National 5ème degré de Patinage Libre.

TEST PAT
IN NATIONAL 5ème DEGRE DE PATINAGE LIBRE

Sau
t : (2 essais possibles)
- Axel
Co
mbinaison de trois sauts simples : (2 essais possibles)
Lu
tz – Boucle Piquée – Boucle
Pirouettes : (2 es
sais possibles)
- Pirouette assise changée de
pied assise (quatre tours minimum sur chaque pied)
- Pirouette allongée assis
e changée de pied assise ur la première
pos
ition et quatre tours minimum après le changement de pied)
Reto
urnement :
Un
seul retournement sera demandé. Le retournement sera énoncé ou tiré au sort par le juge.
- Double trois dehors arriè
re gauche
- Double trois dehors arrière
droit
- Doubl
e trois dedans arrière gauche
- Double trois d
edans arrière droit
A
ttitude :
- Arabesque roy
ale en dehors avant ou en dedans avant (au choix du patineur)
Le Juge se réserve le dro
it de faire recommencer un seul élément.
Jugement p
ar OUI ou par NON, sans notes attribuées
Le T
est Patin National 5ème degré de Patinage Libre est obligatoire pour passer le Test Patin
National 6ème degré de Patinage Libre.

TEST
PATIN NATIONAL 6ème DEGRE DE PATINAGE LIBRE


Sa
ut : (2 essais possibles)
- D
ouble salchow
Com
binaison : (2 essais possibles)
- Axel
– saut de Boucle
Piro
uettes : (2 essais possibles)
-
Pirouette allongée (cinq tours minimum)
- Pir
ouette combinée avec un changement de pied et au moins un changement de
posit
ion sur chaque pied (quatre tours + quatre tours)
Retournemen
t :
Un seul retou
rnement sera demandé. Le retournement sera énoncé ou tiré au sort par le juge.
- Bracket dehors avant g
auche
- Brac
ket dehors avant droit
- Bracket dedans
avant gauche
- Bracket dedans avant dr
oit
Attitude :
- Ca
fetière arrière en courbe
Le Juge se réserve l
e droit de faire recommencer un seul élément.
Juge
ment par OUI ou par NON, sans notes attribuées
Le Test Patin National 6ème deg
ré de Patinage Libre est obligatoire pour passer le Test Patin
National 7è
me degré de Patinage Libre.

TEST PATIN
NATIONAL 7ème DEGRE DE PATINAGE LIBRE

Saut : (2 essais possibles)
- Double B
oucle Piquée
Combin
aison : (2 essais possibles)
- Un sa
ut simple ou double avec obligatoirement un double salchow
P
irouettes : (2 essais possibles)
- Piro
uette sautée (six tours minimum)
Pou
r les Filles - Pirouette cambrée (six tours minimum)
P
our les Garçons - Pirouette assise changée de pied assise rechangée de pied assise ( minimum
quatr
e tours par position )
Reto
urnement :
Un seul
retournement sera demandé. Le retournement sera énoncé ou tiré au sort par les juges.
- B
racket dehors arrière gauche - Bracket dehors arrière droit
- B
racket dedans arrière gauche - Bracket dedans arrière droit
Att
itude :
-
Fente Ina Bauer dehors ou dedans (au choix du patineur)
Le Jur
y se réserve le droit de faire recommencer un seul ément.
Ju
gement par OUI ou par NON, sans notes attribuées
Le Te
st Patin National 7ème degré (ou la Pré - Bronze) de Patinage Libre est obligatoire pour
p
asser le Test Patin National 8ème degré de Patinage Libre.

TE
ST PATIN NATIONAL 8ème DEGRE DE PATINAGE LIBRE

Saut :
(2 essais possibles)
-
Double boucle
Combina
isons : (2 essais possibles)
- Un sa
ut simple ou double avec obligatoirement un double boucle piquée
- Une
suite de sauts : Axel – Torren – Double salchow
Pirou
ettes : (2 essais possibles)
- Piroue
tte combinée avec un changement de pied et au moins un changement de
pos
ition sur chaque pied (cinq tours + cinq tours minimum)
- Pirou
ette attitude (simple position) (six tours minimum)
Re
tournement :
Un se
ul retournement sera deman. Le retournement sera énoncé ou tiré au sort par les juges.
- Contre rocking dehors avant gauche - Contre rocking dehors avant droit
-
Contre rocking dehors arrière gauche - Contre rocking dehors arrière droit
- C
ontre rocking dedans avant gauche - Contre rocking dedans avant droit
-
Contre rocking dedans arrière gauche - Contre rocking dedans arrière droit
At
titude :
- ½
Flip écar
Le Ju
ry se réserve le droit de faire recommencer un seul élément.
Ju
gement par OUI ou par NON, sans notes attribuées
Le Te
st Patin National 8ème degré de Patinage Libre est obligatoire pour passer le Test Patin
N
ational 9ème degré de Patinage Libre.

TEST
PATIN NATIONAL 9ème DEGRE DE PATINAGE LIBRE

Saut : (2 essais possibles)
- Doubl
e Flip
Combinai
son (2 essais possibles)
- C
ombinaison de deux doubles sauts différents
Piro
uettes : (2 essais possibles)



(A
u choix du
patineur) -
Pirouette sautée (six tours minimum) (au choix du patineur)

- Pirou
ette assise sautée changée de pied assise sautée changée de pied assise (quatre tours minimum sur chacune des positions)

ou
- Pi
rouette allongée sautée changée de pied allongée
(cinq
tours minimum sur chacune des positions)


Retournement
:
Un seul ret
ournement sera demandé. Le retournement sera énoncé ou tiré au sort par les juges.
- Rocker dehors avant gauche - Rocker dehors avant droit
- Rocker
dedans avant gauche - Rocker dedans avant droit
- Rocker d
ehors arrière gauche - Rocker dehors arrière droit
- Roc
ker dedans arrière gauche - Rocker dedans arrière droit
Attitude
:
-
Walley (un au minimum)
Le Ju
ry se réserve le droit de faire recommencer un seul élément.
Jugement
par OUI ou par NON, sans notes attribuées
Le Test Pati
n National 9ème degré (ou la Bronze) de Patinage Libre est obligatoire pour passer le
Test Patin
National 10ème degré de Patinage Libre.

TEST PATIN NATIONAL 10ème DEGRE DE PATINAGE LIBRE


Saut
s : (2 essais possibles)
-
Double Lutz
-
Combinaison de deux doubles sauts différents avec obligatoirement un double flip ou
double boucle

Piro
uettes : (2 essais possibles)
- Pirou
ette combinée avec un changement de pied et au moins un changement de position
inc
luant une position attitude sur chaque pied (six tours sur chaque pied minimum)
Pou
r les Filles - Pirouette royale (six tours minimum)
Pour
les Garçons - Pirouette debout croisée (six tours minimum)
Retournem
ent :
Un seul
retournement sera demandé. Le retournement sera énoncé ou tiré au sort par les juges.
- Choctaw d
ehors avant gauche - Choctaw dehors arrière gauche
- Ch
octaw dehors avant droit - Choctaw dehors arrière droit
- Choctaw ded
ans avant gauche - Choctaw dedans arrière gauche
- Choc
taw dedans avant droit - Choctaw dedans arrière droit
At
titude :
- Ara
ignée ou Grand Aigle ou Y avant (gauche ou droit)
Le Ju
ry se réserve le droit de faire recommencer un seul élément.
Jugem
ent par OUI ou par NON, sans notes attribuées
# Posté le jeudi 25 janvier 2007 09:06
Modifié le mardi 20 février 2007 08:35

Les différentes médailles de libre

Les différentes médailles de libre
MEDAILLE PREPARATOIRE

La médaille Préliminaire est obligatoire pour passer la médaille Préparatoire.

Le temps d
e programme est de 3'10 minutes maximum.

Le
contenu technique est obligatoire. Des éléments additionnels peuvent être réalisés mais ne seront pas pris en considération.



Conten
u imposé :

Un A
xel

Un double sa
ut au choix

Une
combinaison de trois sauts simples comprenant un saut de boucle

Une pirouette assise changée de pied assise (4 tours + 4 tours minimum)

Une pir
ouette horizontale (5 tours minimum)

U
ne pirouette combinée avec ou sans changement de pied comprenant les trois positions de base (3 tours minimum par position)

Une
séquence de pas composée principalement de trois et de doubles trois, comprenant au moins un changement de sens de rotation d'un tour minimum (ligne droite, diagonale, serpentine ou circulaire)

U
ne séquence de spirale d'arabesques avec trois positions minimum (chaque position doit être maintenue au moins 3 secondes)



Le
programme ne peut être recommencé.

Le jury
se réserve le droit de faire recommencer un élément du programme.

E
chauffement 6 minutes par groupe de six patineurs.

Le jugement se
fera par OUI ou par NON, sans note attribuée.

La médaille Pré
paratoire de patinage libre est obligatoire pour passer la médaille Pré Bronze de Libre.


MED
AILLE PRE – BRONZE DE LIBRE

Le temps de prog
ramme est de 3'10 minutes maximum.

Le contenu technique est obligatoire. Des éléments additionnels peuvent être réalisés mais ne seront pas pris en considération.





Cont
enu imposé :

Un program
me bien équilibré comportant au maximum 7 éléments de sauts.

Un Axel

Deu
x doubles sauts différents

Une combinaison de sauts comprenant au minimum un double saut (identique ou différent des doubles sauts individuels)

Une combinaison de trois sauts simples comprenant un axel ou une séquence de trois sauts simples comprenant un axel

Une pirouette assise changée de pied assise ou horizontale changée de pied horizontale (5 tours + 5 tours minimum)

Une pirouette "attitude" (5 tours minimum). A l'exception de la position cambrée

Une pirouette combinée avec un seul changement de pied comprenant les trois positions de base (5 tours minimum sur chaque pied)

Une suite de pas composée principalement de trois et de doubles trois, comprenant au minimum 2 changements de sens de rotation d'un tour minimum

Une séquence de spirale d'arabesques avec au minimum trois positions différentes, utilisant les deux carres et au moins un changement de pied (chaque position doit être maintenue au moins 3 secondes)



Le prog
ramme ne peut être recommencé.

Le jury se réserve le droit de faire recommencer un élément du programme.

Echa
uffement 6 minutes par groupe de six patineurs.

Le jugement se f
era par OUI ou par NON, sans note attribuée.

La médaille Pré - Bronze de patinage libre est obligatoire pour passer la médaille Bronze de Libre.


MEDAILLE BRONZE DE LIBRE

Le tem
ps de programme est de 3'40 minutes maximum.

Le contenu technique est obligatoire. Des éléments additionnels peuvent être réalisés mais ne seront pas pris en considération.

Conte
nu Imposé pour les Dames :

Un prog
ramme bien équilibré comportant au maximum 7 éléments de sauts.

Trois doubles sauts différents

Une séquence de sauts avec axel obligatoire et un double saut (le double saut doit être différent des doubles sauts individuels)

Une combinaison de deux doubles sauts (différents de celui de la séquence)

Une pirouette sautée (6 tours minimum)

Une pirouette cambrée (6 tours minimum)

Une pirouette combinée avec un seul changement de pied comprenant les trois positions de base et une variation de 2 tours minimum d'une des positions de base (6 tours minimum sur chaque pied)

Une suite de pas composée principalement de doubles trois et de brackets comprenant au moins 2 changements de sens de rotation d'un tour minimum

Une séquence de spirale d'arabesques avec trois positions au minimum, dont une position difficile, utilisant les deux carres et au moins un changement de pied (chaque position doit être maintenue au moins 3 secondes)



Contenu impos
é pour les Messieurs

Un programm
e bien équilibré comportant au maximum 7 éléments de sauts.

Trois doubles sauts différents

Une séquence de sauts avec axel obligatoire et un double saut (le double saut doit être différent des doubles sauts individuels)

Une combinaison de deux doubles sauts (différents de celui de la séquence)

Une pirouette sautée (6 tours minimum)

Une pirouette une seule position sans changement de pied avec une variation dans la position de 2 tours minimum (6 tours minimum)

Une pirouette combinée avec un seul changement de pied comprenant les trois positions de base et une variation de 2 tours minimum d'une des positions de base (6 tours minimum sur chaque pied)

Une suite de pas composée principalement de doubles trois et de brackets comprenant au moins 2 changements de sens de rotation d'un tour minimum

Une deuxième suite de pas de schéma différent et de contenu libre

Le
programme ne peut être recommencé.

Le
jury se réserve le droit de faire recommencer un élément du programme.

Le jugement
se fera par OUI ou par NON, sans note attribuée.

La médaille Bronze de patinage libre est obligatoire pour passer la médaille Argent de Libre.



MEDAILLE ARGENT DE LIBRE

Le temp
s de programme est de 4'10 minutes maximum

Le contenu technique est obligatoire. Des éléments additionnels peuvent être réalisés mais ne seront pas pris en considération.

C
ontenu Imposé pour les Dames :

Un
programme bien équilibré comportant au maximum 7 éléments de sauts.

Un double axel

Une combinaison de deux doubles sauts

Une pirouette sautée (8 tours minimum)

Une pirouette une seule position (changement de pied possible) avec une variation dans la position de deux tours minimum (6 tours minimum)

Une pirouette combinée comprenant les trois positions de base, au moins un changement de pied et soit un changement de carre, soit une entrée en carre dehors arrière (6 tours minimum sur chaque pied)

Une suite de pas composée d'au moins 3 types de retournements parmi les doubles trois, les brackets, les choctaws, les rockers, les contre rocking et les twizzles, comprenant au moins 2 changements de sens de rotation d'un tour minimum et soit une variation de vitesse soit des mouvements caractérisés de l'ensemble du haut du corps (bras + tête + tronc)

Une séquence de spirale d'arabesques avec un changement de carre sans balancement de la jambe libre (la position doit être maintenue au moins 3 secondes avant et après le changement de carre) et une position difficile

C
ontenu Imposé pour les Messieurs :

Un programme
bien équilibré comportant au maximum 8 éléments de sauts.

Un double axel

Une combinaison de deux doubles sauts

Un
e pirouette sautée (8 tours minimum)

Une pirouette une seule position avec un seul changement de pied et une variation dans la position de deux tours minimum (6 tours minimum)

Une pirouette combinée comprenant les trois positions de base, au moins un changement de pied et soit un changement de carre, soit une entrée en carre dehors arrière (6 tours minimum sur chaque pied)

Une suite de pas composée d'au moins 3 types de retournements parmi les doubles trois, les brackets, les choctaws, les rockers, les contre rocking et les twizzles, comprenant au moins 2 changements de sens de rotation d'un tour minimum et soit une variation de vitesse soit des mouvements caractérisés de l'ensemble du haut du corps (bras + tête + tronc)

Une
deuxième suite de pas de schéma différent et de contenu libre

Le programme ne peut être recommencé.

Le jury se réserve le droit de faire recommencer un élément du programme

Le jugement se fera par OUI ou par NON, sans note attribuée.

La méd
aille Argent de patinage libre est obligatoire pour passer la médaille Vermeil de Libre



MEDAILLE VERMEIL DE LIBRE

Le conte
nu technique est obligatoire. Des éléments additionnels peuvent être réalisés mais ne seront pas pris en considération.

Le contenu du programme doit être conforme aux règlements ISU

Contenu Imposé pour les Dames :

Le temps de prog
ramme est de 4'10 minutes maximum.

Un program
me bien équilibré comportant au maximum 7 éléments de sauts.

Un double axel

Un triple saut (pour la saison 2005-2006 le triple saut pourra être exécuté en dehors du programme)

Une combinaison de trois doubles sauts ou une combinaison d'un triple saut et de deux doubles sauts

Une pirouette sautée (8 tours minimum)

Une pirouette une seule position (changement de pied possible) avec une variation dans la position de 2 tours minimum (8 tours minimum, contre rotation autorisée)

Une pirouette combinée comprenant les trois positions de base, au moins un changement de pied, une variation et au choix : soit une entrée en carre dehors arrière, soit un changement de carre, soit une entrée sautée, soit un changement de pied sauté (12 tours minimum, contre rotation autorisée)

Une
suite de pas de niveau 2

Une séquence de spirale d'arabesques de niveau 2 (chaque position doit au moins être maintenue 3 secondes

Contenu
Imposé pour les Messieurs :

Le temps
de programme est de 4'40 minutes maximum.

Un prog
ramme bien équilibré comportant au maximum 8 éléments de sauts.

Un double axel

Deux triples sauts différents (pour la saison 2005-2006 un des deux triples sauts pourra être exécuté en dehors du programme)

Une combinaison de trois doubles sauts ou une combinaison d'un triple saut et de deux doubles sauts

Une pirouette sautée (8 tours minimum) avec une variation

Une pirouette une seule position avec un changement de pied et une variation dans la position de 2 tours minimum (8 tours minimum, contre rotation autorisée)

Une pirouette combinée comprenant les trois positions de base, au moins un changement de pied, une variation et au choix : soit une entrée en carre dehors arrière, soit un changement de carre, soit une entrée sautée, soit un changement de pied sauté (12 tours minimum, contre rotation autorisée)

D
eux suites de pas de schéma différent dont une de niveau 2.

Le programme n
e peut être recommencé.

Le jury se réserve le droit de faire recommencer un seul élément du programme (sauf lors d'une compétition).

Le j
ugement se fera par OUI ou par NON, sans notes attribuées.

La médaille Ver
meil de patinage libre est obligatoire pour passer la médaille Or de Libre.


MEDAILLE OR

Le contenu technique est obligatoire. Des éléments additionnels peuvent être réalisés mais ne seront pas pris en considération.

Le contenu du programme doit être conforme aux règlements ISU.

Contenu Imposé pour les Dames :

Le temps de
programme est de 4'10 minutes maximum.

Un progra
mme bien équilibré comportant au maximum 7 éléments de sauts.

Un double axel

Un triple saut

Une combinaison ou une séquence de sauts comprenant un triple saut (différent du triple saut individuel)

Une pirouette sautée

Une pirouette une seule position

Une pirouette combinée

Une suite de pas de niveau 2

Une séquence de spirale d'arabesques de niveau 2 (chaque position doit au moins être maintenue 3 secondes)



Contenu Imposé p
our les Messieurs :

Le t
emps de programme est de 4'40 minutes maximum.

Un
programme bien équilibré comportant au maximum 8 éléments de sauts.

Un double axel

De
ux triples sauts différents

Une combinaison ou une séquence de sauts comprenant un triple saut (différent des triples sauts individuels)

Une pirouette sautée

Une pirouette une seule position

Une pirouette combinée

Deux suites de pas de schéma différent dont une de niveau 2



Le program
me ne peut être recommencé.

Le jury se
réserve le droit de faire recommencer un seul élément du programme (sauf lors d'une compétition)

L
e jugement se fera par OUI ou par NON, sans notes attribuées.

La médaille Or de patinage libre est obligatoire pour passer la médaille Grand Or de Libre.


MEDAIL
LE GRAND OR

Le contenu technique est obligatoire. Des éléments additionnels peuvent être réalisés mais ne seront pas pris en considération.

Le conten
u du programme doit être conforme aux règlements ISU.

Contenu Imposé pour
les Dames :

Le temps de p
rogramme est de 4'10 minutes maximum.

Un programm
e bien équilibré comportant au maximum 7 éléments de sauts.

Un double axel

Trois triples sauts différents

Une combinaison de sauts comprenant un triple saut

Une pirouette sautée

Une pirouette une seule position

Une pirouette combinée

Un
e suite de pas de niveau 3

Une
séquence de spirale d'arabesques de niveau 3 (chaque position doit au moins être maintenue 3 secondes)



Contenu Imposé pour les
Messieurs :

Le temps
de programme est de 4'40 minutes maximum.

Un progr
amme bien équilibré comportant au maximum 8 éléments de sauts.

Cinq triples sauts différents (dont un triple axel)

Une combinaison de deux triples sauts identiques ou différents

Une pirouette sautée

Une pirouette une seule position

Une pirouette combinée

Deux suites de pas de schéma différent dont une de niveau 3



Le programme ne p
eut être recommencé.

Le jury se réserve le droit de faire recommencer un seul élément du programme (sauf lors d'une compétition)

L
e jugement se fera par OUI ou par NON, sans notes attribuées.

La
médaille Grand Or de patinage libre est obligatoire pour passer la médaille Platine de Libre.


ME
DAILLE PLATINE

Concernant le Test Platine, celui-ci sera décerné par la Commission Sportive Nationale de Patinage Artistique, sur proposition du Juge Arbitre, ou du Contrôleur, ou du Juge accompagnant l'athlète lors des Championnats suivants :

- France Elite

- Europe

- Monde

- Monde Juniors

- Jeux Olympiques.



Le conte
nu technique est obligatoire.

Le cont
enu du programme doit être conforme aux règlements ISU.



Co
ntenu Imposé pour les Dames :

Le temps de progra
mme est de 4'10 minutes maximum.

Un programme bie
n équilibré comportant au maximum 7 éléments de sauts.

Un double axel

Cinq triples sauts différents exécutés soit individuellement, soit en combinaison ou séquence de sauts, dont une combinaison de deux triples sauts

Une pirouette sautée

Une p
irouette une seule position

Une pirouette combinée

Une suite de pas de niveau 3

Une séquence de spirale d'arabesques de niveau 3 (chaque position doit au moins être maintenue 3 secondes)



Contenu
Imposé pour les Messieurs :

Le tem
ps de programme est de 4'40 minutes maximum.

Un programme bien
équilibré comportant au maximum 8 éléments de sauts.

Un quadruple saut

Six triples sauts différents exécutés soit individuellement, soit en combinaison ou séquence de sauts, dont une combinaison de deux triples sauts

Une pirouette sautée

Une
pirouette une seule position

Un
e pirouette combinée

Deux suites de pas de schéma différent dont une de niveau 3
# Posté le jeudi 25 janvier 2007 09:53
Modifié le mardi 20 février 2007 08:58

Les différentes médailles de glisse

Les différentes médailles de glisse


L'idée gén
érale des Tests de Glisse, composés essentiellement de courbes et de retournements, est de donner aux patineurs une meilleure prise de conscience corporelle, tant au niveau des retournements, qu'en matière de contrôle des carres et de la glisse.

*

Les s
chémas dessinés ne sont qu'un guide à l'usage des Entraîneurs et ne doivent en aucun cas être suivis de manière exacte. Il ne s'agit pas de juger des "Figures Imposées", mais d'aborder une nouvelle approche de ce Patinage de base.

*

L'obje
ctif principal du Jugement est d'observer le déplacement du patineur et sa capacité à maîtriser le retournement, l'équilibre et la carre, ainsi que la continuité du mouvement.

TEST BRONZE GLI
SSE

Sans musique.
Jury composé de trois Juges, dont au moins deux Juges Nationaux.
*


Exécution d
e six parcours différents.

*

Echauffement de quatre minutes,
PA
RCOURS A

*

Croisés avant et arrière en huit avec changement de rythme à chaque demi-cercle.

*

La prise d'élan avant /e parcours s'effectue en marche avant.

*

La fin du parcours devra se faire sur un grand dehors arrière gauche.

Rem
arques pour le Jugement.

Pour une bon
ne réalisation du parcours, le candidat devra :

*

Patiner très en flexion sur des appuis très longs, puis très courts
*

Marquer la
différence entre les appuis longs et les appuis courts
*

Mainteni
r son buste de façon élégante
*

Rester longtemps sur le dehors arrière gauche en fin de parcours (minimum six (6) secondes)
*

Allon
ger la jambe libre.

A ne pas faire :

*

Ne pa
s respecter le rythme long et court

*

Mauvais
maintien du buste, de la tête et des bras

*

J
ambe libre pliée

*

Manque
de vitesse de déplacement durant tout le parcours

*

Pousser avec les pointes.

Les m
ouvements de bras sont libres et laissés à la discrétion du candidat.

Jugem
ent par OUI ou par NON, sans notes attribuées.




PARCOURS B

*

Remarques pour le jugement
*

Pour une bonne réalisation du parcours le candidat devra :
o

Lobes dedans avant, croisés avant et arabesque.
o

Exécution sur toute la longueur de la piste de cinq (5) lobes réalisés à l'aide de grands dedans avant et de croisés avant suivis d'une arabesque sur toute la longueur de la piste et en ligne droite(le choix de la jambe est libre).
o

Effectuer chaque dedans bien long et bien en carre
o

Faire les changements de demi-cercle : carre interne/carre interne
o

Lever la jambe dans l'arabesque au minimum au-dessus de l'horizontal
o

Patiner très en flexion des chevilles
o

Maintenir son buste de façon élégante.

A
ne pas faire :



Non respect des carres internes

Pousser avec les pointes


Jambe pliée dans l'arabesque ,


Mauvais maintien du buste, de la tête et des bras


Jam
be libre pliée.




PA
RCOURS C



Trois dehors avec changement de carre et croisés arrière.


Le parcours doit être effectué trois fois sur chaque pied sur toute la longueur de la piste.


L' o
bjectif de ce parcours est de travailler le changement de carre arrière en passant du dedans au dehors.



Pousser des pointes lors du retournement arrière/avant


Pat
iner trop lentement

Ne pas exécuter le changement de carre arrière dedans/dehors
bul
let

Jambe libre pliée.




PARCOURS D

Pas de
Valse et Pas Russes dans les deux sens.


C
es pas seront exécutés dans les deux sens en dessinant un grand huit sur toute la piste et en exécutant les pas Russes sur les diagonales.

L
es mouvements de bras sont libres et laissés à la discrétion du candidat.

Jugement par OUI ou par NON, sans notes attribuées.

PARC
OURS E


Courus en lobes alternés (gauche/droit en avant et en arrière).


Lors de
l'exécution de ce parcours le candidat devra soutenir un rythme rapide sur des appuis courts.


Le cand
idat exécutera également ce parcours avec une grande vitesse de déplacement.



Les
mouvements de bras sont libres et laissés à la discrétion du candidat.

Jug
ement par OUI ou par NON, sans notes attribuées.



PAR
COURS F

T
rois dehors arrière et Mohawks (dedans/dedans).

Ces pas seront ecutés quatre (4) ou cinq (5) fois de chaque côté en dessinant un huit sur la piste.


L' exé
cution de ce parcours doit se faire avec une grande vitesse de déplacement sur de longues courbes bien en carre.

Le
s mouvements de bras sont libres et laissés à la discrétion du candidat

Ju
gement par OUI ou par NON, sans notes attribuées.

Le
Jury se réserve le droit de faire recommencer un des six parcours du Test.

La
médaille Bronze de Glisse est obligatoire pour passer la médaille Argent de Glisse.

MEDA
ILLE ARGENT GLISSE

*

Jury composé de trois Juges, dont au moins deux Juges Nationaux.

Sans musique. Voir Schémas correspondants :

Ci
rcuit numéro 1 : Voir descriptifs et Schémas correspondants.

Circ
uit numéro 2 : Voir descriptifs et Schémas correspondants.

Circuit numéro 3 : Voir descriptifs et Schémas correspondants.

Ci
rcuit numéro 4 : Voir descriptifs et Schémas correspondants.

Circuit numéro 5 : Voir descriptifs et Schémas correspondants.

Le
jury se réserve le droit de faire recommencer un des cinq parcours du Test.

Jugement par OUI ou par NON, sans notes attribuées.

L
e Test Argent Glisse est obligatoire pour passer le Test Vermeil Glisse.

ME
DAILLE VERMEIL DE GLISSE

Ju
ry composé de trois Juges, dont au moins deux Juges de la catégorie Championnats.

S
ans musique. Voir Schémas correspondants.

Exéc
ution de quatre parcours successifs dans la longueur de la piste.


Premier parcours : Départ arrêté


D
ehors arrière droit, Boucle dehors arrière droit. Trois changements de carre successifs, Boucle dedans arrière droit. Dedans arrière gauche, Boucle dedans arrière gauche. Trois changements de carre successifs. Boucle dehors arrière gauche (deux ou trois exécutions dans la longueur de la piste).

Jug
ement du premier parcours : Contrôle des carres.

Jugeme
nt par OUI ou par NON, sans notes attribuées.


Deuxième parcours : Départ arrêté


A
ller : Croisés arrière vers la droite, deux ou trois Choctaws successifs : dehors arrière droit - dedans avant gauche (en diagonale dans la longueur de la piste).


Retour : Croisés arrière vers la gauche, deux ou trois Choctaws successifs : dehors arrière gauche –dedans avant droit (en diagonale dans la longueur de la piste).

J
ugement du deuxième parcours : Vitesse et contrôle des carres profondes.

J
ugement par OUI ou par NON, sans notes attribuées.



*

Troisième parcours : Départ arrê

Aller : Croisés arrière vers la droite, dehors arrière droit, double trois droit, changement de carre, double Rocker dedans droit (deux ou trois exécutions en diagonale dans la longueur de la piste).

Retour : Croisés arrière vers la gauche, dehors arrière gauche, double trois gauche, changement de carre, double Rocker dedans gauche (deux ou trois exécutions en diagonale dans la longueur de la piste).




Qua
trième parcours : Départ arrêté

Aller : Croisés arrière vers la droite, dedans arrière gauche, double trois gauche, changement de carre, double Rocker dehors gauche (deux ou trois exécutions en diagonale dans la longueur de la piste).
bull
et Retour : Croisés arrière vers la gauche, dedans arrière droit, double trois droit, changement de carre, double Rocker dehors droit (deux ou trois exécutions en diagonale dans la longueur de la piste).

* Jugement du troisième et du quatrième parcours : Vitesse et rapidité des retournements.
* Jugement par OUI ou par NON, sans notes attribuées.
* Le Jury se réserve le droit de faire recommencer un des quatre parcours du Test.
# Posté le jeudi 25 janvier 2007 15:58
Modifié le mardi 20 février 2007 09:01

Combinaison triple-triple-triple!!!!!!

Trop fort!!!! Deux combinaisons triple-triple-triple (triple Salchow-triple Boucle piqué-triple Boucle piqué et 3 triples Boucle piqué en combinaison) dans un me programme, en plus de gala! celui des championnats d'Europe 2007) Tout ceci est l'oeuvre du très bondissant belge Kévin Van Der Perren, médaillé de bronze à ces championnats. Alors Kévin, à quand les combinaisons quad-quad???
# Posté le lundi 29 janvier 2007 12:24
Modifié le samedi 03 février 2007 08:56

Le top du top, le meilleur du meilleur, the best of the best...

Le top du top, le meilleur du meilleur, the best of the best...
Les articles suivants seront consacrés aux meilleures prouesses techniques réalisées en matière de sauts et de pirouettes. Vous verrez vraiment ce qui se fait de mieux en patinage! Ouvrez bien grand les yeux c'est parti!!


Brian Joubert
# Posté le mercredi 31 janvier 2007 09:20
Modifié le mardi 06 février 2007 18:42

Pirouette de ouf!

Ce n'est pas un trucage mais bien le record du monde du plus grand nombre de tours effectués dans une pirouette!! TROP FORT!!!!C'est la suissesse Lucinda Ruh qui est la seule et unique détentrice de cet exploit. A ce jour, personne ne l'a encore égalé...
# Posté le mercredi 07 février 2007 07:17

Quadruple Salchow lancé!!!

Cette prouesse technique est à mettre à l'actif du couple chinois vice champion Olympique en 2006 Dan Zhang et Hao Zhang. Je n'ai qu'un mot à ajouter : IMPRESSIONNANT!!!!
# Posté le mercredi 07 février 2007 07:34